小波龙做法 |
| 更新时间: 2021-11-23 16:15:46 |
1、波士顿龙虾洗净后放入蒸锅蒸熟。 2、黄油小火融化,放洋葱碎、盐、黑胡椒,略微煸炒出香味,备用。 3、龙虾去壳,从中间剪开,去除虾线,切片。 4、烤盘铺锡纸,摆上龙虾头,炒好的黑椒洋葱碎,上面码上龙虾肉,放马苏里拉奶酪。 5、烤箱预热190°,中层上下火烤10分钟左右即可食用。 波士顿龙虾: 波士顿龙虾生活于浅海的岩礁中或在沙砾底挖孔生活。 波士顿龙虾以鱼类、其他小型甲壳类及贝类为食,偶尔也会吃海中植物。天敌则有鳕鱼、比目鱼和其他龙虾等。 因生活于寒冷海域,所以生长特别缓慢。产品具有高蛋白,低脂肪,维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富,尤其富含不饱和脂肪酸,味道鲜美的特点。营养物质易被人体消化和吸收。 关键词: 做法 |
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