天气预报15天查询> 健康> 补硒的食物有哪些

补硒的食物有哪些

更新时间: 2021-02-07 19:53:57     

1、蛋类的食物,比如鸡蛋,鸭蛋等蛋类食物中,含有丰富的硒元素和蛋白质。

2、动物内脏,尤其是肝脏。

3、动物的肉类,比如牛肉,鸡肉,猪肉,羊肉,主要是指瘦肉类,这些瘦肉类里面也含有较多的硒元素。

4、蔬菜类有毛豆,木耳菜,胡萝卜,还有大蒜。

5、水果类有猕猴桃,桑椹,梨子,芒果。

关键词: 食物 哪些

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1041995/ | 耗时:0.7059 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1041995 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1041995 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1041995 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(507963,552365,1034260,1127663,969719,1117107,909204,935637,1093515,493307,1065325,1049100,3523182,981783,3453032,948176,636798,455615,823100,438736,1356344,1159676,1090192,1054804,3070117,1595077,1113606,3447285,2197973,3452972) ORDER BY field (ArticleID,507963,552365,1034260,1127663,969719,1117107,909204,935637,1093515,493307,1065325,1049100,3523182,981783,3453032,948176,636798,455615,823100,438736,1356344,1159676,1090192,1054804,3070117,1595077,1113606,3447285,2197973,3452972)