脚崴了一直不好怎么办 |
| 更新时间: 2020-09-25 00:00:00 |
崴脚都是一种踝关节损伤的俗称。这种损伤最快也得1个月的恢复期,给你一些具体的建议吧:一:泡热水,一天三次一次十分钟。二:避免负重跑跳的运动,活动时一定要小心防止再扭伤。三:口服一些三七片促进活血化瘀。这样做就都可以了了。 关键词: 一直 不好 怎么办 |
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