天气预报15天查询> 美食> 海鲜什锦炒饭如何

海鲜什锦炒饭如何

更新时间: 2021-01-28 20:43:56     

1、海鲜什锦炒饭的用料:橄榄油适量、大虾6个、鸡蛋2个、米饭适量、蒜毫150克、盐适量。

2、大虾去头去沙线洗净切丁,蒜毫切丁,鸡蛋加少许盐打散备用。

3、热锅放少量橄榄油加热。

4、放入虾丁煸炒至颜色变白后盛出备用。

5、鸡蛋炒熟后打散盛出备用。

6、锅内再次加入少许橄榄油,放入葱花,蒜毫丁煸炒至8分熟后倒入虾,鸡蛋,翻炒均匀。

7、放入米饭加适量盐后翻炒均匀出锅即可。

关键词: 海鲜 如何

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1063436/ | 耗时:0.5585 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1063436 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1063436 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1063436 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(386113,1082816,1094623,1107044,1105583,1066568,1110205,1116603,2658125,1102464,2311544,1117814,2642410,1100320,1079031,1092221,1091883,1092207,396645,1105900,1103321,1111336,1350846,1118661,1112931,1112736,1088597,1118032,1119097,1095824) ORDER BY field (ArticleID,386113,1082816,1094623,1107044,1105583,1066568,1110205,1116603,2658125,1102464,2311544,1117814,2642410,1100320,1079031,1092221,1091883,1092207,396645,1105900,1103321,1111336,1350846,1118661,1112931,1112736,1088597,1118032,1119097,1095824)