爽口糖醋黄瓜怎么腌制 |
更新时间: 2024-04-19 02:28:18 |
用料:黄瓜3根、油适量、盐适量、糖适量、醋适量、朝天椒适量、大蒜适量、酱油适量、花椒粒适量、淀粉少许。 1、黄瓜在淡盐水浸泡十分钟,反复清洗干净,切大滚刀块中间再切几刀不切透,用盐卤一下。 2、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒和红椒段,然后捞出花椒粒和红椒段扔掉。 3、爆香蒜末。 4、加入黄瓜爆炒。 5、加入调好的糖醋汁(糖、醋、酱油、淀粉),勾薄芡。 6、出锅装盘。 黄瓜功效: 1、清热解毒 黄瓜性凉,如肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有益于身体健康。 2、降血糖 黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。 3、健脑安神 黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。 4、减肥强体 黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。 5、抗肿瘤 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 6、抗衰老 黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效 关键词: 爽口 黄瓜 怎么 腌制 |
爽口糖醋黄瓜怎么腌制相关经验
相关推荐
- 2024年秋分的祝福句子精选100句
- 2024年温馨秋分祝福语(精选200句)
- 今日秋分的祝福说说2024
- 2024秋分祝福语 最新搞怪祝福语
- 2024年秋分节气的祝福语
- 2024二十四节气秋分时节给朋友的暖心短信
- 2024秋分祝福语简短
- 2024年秋分祝福语
- 2024秋分时节的温馨祝福语
- 2024秋分养生祝福语
- 珍藏许久的高级签名 可以置顶不换的签名宝藏
- 清醒且有力量的签名短句 让你时刻保持清醒励志签名
- 触动心弦的签名走心 总有让你心仪的签名
- 新版激励自己上进的网名 积极向上有内涵的网名
- 未来可期一切美好的四字网名 往后越来越好的四字昵称
- 二个字独特好听的网名幸福 寓意很好的独特两字昵称
- 积极的签名缓解不开心 让你远离不开心的好心态签名
- 情绪稳定珍藏许久的签名 走心稳定情绪必备的签名
- 对你影响很深的签名 简单高级微信个性签名
- 哇噻高质量的签名简单又高级 值得一用的宝藏仙气签名
最热天气预报
更多>