天气预报15天查询> 美食> 猕猴桃的皮能吃吗

猕猴桃的皮能吃吗

更新时间: 2019-02-17 00:00:00     

可以。猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶,尤其是对比较难消化的植物蛋白,在饭后猕猴桃带皮食用能促进消化,并且清理过多的蛋白质,减少气体的产生,所以猕猴桃皮对消化不良的人来说很适合。但猕猴桃的皮长有很多的绒毛,这些绒毛对咽喉有刺激作用,因此,吃猕猴桃皮一定要充分的清洗外皮上的绒毛。

猕猴桃营养价值:被誉为“水果之王”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。

关键词: 猕猴桃

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1092750/ | 耗时:0.8863 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1092750 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1092750 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1092750 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1084115,1299517,1080763,1068550,1081769,1085697,1102178,1099369,1118921,1070750,1061532,1109643,1113089,1085320,1072260,1048482,1084285,1068172,1103493,1066476,1076229,1056294,1085046,1084913,1065077,1086536,1090645,1069649,1067699,1084773) ORDER BY field (ArticleID,1084115,1299517,1080763,1068550,1081769,1085697,1102178,1099369,1118921,1070750,1061532,1109643,1113089,1085320,1072260,1048482,1084285,1068172,1103493,1066476,1076229,1056294,1085046,1084913,1065077,1086536,1090645,1069649,1067699,1084773)