天气预报15天查询> 健康> 乒乓球技术口诀是什么

乒乓球技术口诀是什么

更新时间： 2020-05-31 00:00:00

1、准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。

2、发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。

3、接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

4、正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。

5、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

6、推挡球：推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

7、搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。

8、削球：判断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

9、弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。

10、回击弧圈：倾拍盖住球上中，及时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中。

11、放高球：离台抖切球下中，高抛物线前上送，远吊对方左右角，越高远转越成功。

12、杀高球：球弹高起莫着急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。

13、滑板球：拍向右前似击球，手腕突转向左送，斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。

14、短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。

15、步法：练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是关键，步法混乱手法空。

关键词：乒乓球技术口诀什么

乒乓球技术口诀是什么相关经验

相关推荐

最热天气预报更多>

重点城市天气预报

最新天气资讯更多>

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1101443/ | 耗时:0.4539 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1101443 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1101443 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1101443 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(2388008,3385853,3471450,753399,637568,2655608,925244,1165966,3165218,3264007,677498,1095994,618196,3497471,2879169,1192166,1513865,2832075,659849,1092596,711371,1357943,2568388,868769,384617,1079023,790822,1111090,767233,1199545) ORDER BY field (ArticleID,2388008,3385853,3471450,753399,637568,2655608,925244,1165966,3165218,3264007,677498,1095994,618196,3497471,2879169,1192166,1513865,2832075,659849,1092596,711371,1357943,2568388,868769,384617,1079023,790822,1111090,767233,1199545)