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老蒜能腌糖醋大蒜吗

更新时间： 2019-05-07 00:00:00

可以。做法：准备大蒜5斤、酱油、米醋，一包、白糖半斤、姜一块、盐适量。

1、白开水加盐，晾凉。

2、把大蒜放到白开水里泡两天。

3、把其他调料煮开，晾凉，再把腌好的大蒜放进去腌制两天即可食用。

营养价值：大蒜营养成分相当的丰富，而且还具有很好的食疗以及药用价值。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。100g新鲜大蒜含蛋白质为4.4g、脂肪为0.2g、碳水化合物为23g、粗纤维为0.7g、灰分为1.3g。大蒜中还含有丰富的含硫化合物，其中大蒜素具有杀菌、抑菌、抗癌、抗衰老等医疗保健功能。大蒜素的前体物质是蒜氨酸。大蒜中的蒜氨酸以稳定无臭的形式存在，在蒜氨酸酶的催化下形成无色油状物大蒜素。近年来，人们越来越重视大蒜。大蒜制品也成为当今世界被人们最推崇的保健食品之一。自从19世纪巴斯德明确的提出了大蒜素具有一定的抗菌活性后，许多学者对这方面的研究产生了兴趣，由于大蒜素具有杀菌力强，抗菌谱广的特性，因此大蒜素也被称为植物性天然广谱抗生素。近年来，国内的外学者对大蒜素在医药以及畜牧业等多个领域进行了研究。

关键词：大蒜

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