南瓜苗怎么炒好吃 |
| 更新时间: 2020-09-08 00:00:00 |
用料:南瓜苗500克、蒜米2个、食用油10克、蚝油5克、盐2克、辣椒2个。 1、南瓜苗叶子沿着顶端,把表面的绒毛慢慢的撕掉,掐成合适入口的长度。 2、用水反复清洗叶子上的碎绒毛,沥干水分。 3、蒜米和辣椒切碎。 4、烧热油锅,放入蒜米和辣椒爆香。 5、锅里倒入南瓜苗翻炒。 6、南瓜苗翻炒到颜色变深,体积缩小时加盐和蚝油调味。 7、翻炒到盐融化即可出锅。 关键词: 瓜苗 怎么 好吃 |
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