天气预报15天查询> 健身> 运动瘦脸方法男生

运动瘦脸方法男生

更新时间: 2021-06-20 16:39:52     

1、尽可能地呈O字型张大嘴巴,然后合上,再张大,如此反复做两百下,如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的,因为你平时脸部肌肉运动得太少了,突然进行这样剧烈的运动,是会有不适感的,可以休息一下后继续做,直到完成200个为止。

2、如果觉得这样每天完成任务式地锻炼脸部比较困难,你也可以采用一有时间就做脸部按摩(用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位)和做鬼脸的方式瘦脸,效果当然就没有做200个那么好了。

3、另外,还可以用冷水洗脸。

4、每天用温水洗脸后用冷水拍脸,这样可以刺激毛孔,达到收缩的作用,时间久了,当然脸看起来会小一些。

关键词: 运动 方法 男生

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1133807/ | 耗时:0.4902 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1133807 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1133807 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1133807 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(814197,2669697,1173000,3512049,578045,960958,891537,1010800,943412,1091578,1067993,1010644,542931,726905,799983,726703,3285157,1162558,887676,1148416,1114933,1189009,3284158,593274,808955,1179141,81582,1104070,635412,1171744) ORDER BY field (ArticleID,814197,2669697,1173000,3512049,578045,960958,891537,1010800,943412,1091578,1067993,1010644,542931,726905,799983,726703,3285157,1162558,887676,1148416,1114933,1189009,3284158,593274,808955,1179141,81582,1104070,635412,1171744)