燕麦红薯粥做法步骤介绍 |
| 更新时间: 2021-01-10 21:23:53 |
1、食材明细:燕麦30克、大米一把、红薯1个。 2、准备好燕麦和红薯,大米洗净,装入砂锅,加入适量水,煮开。 3、燕麦洗净,加凉水稍稍浸泡。 4、红薯洗净去皮、切小丁。 5、砂锅中水开,下入红薯。 6、大火煮开,中火煮制15分钟。 7、红薯煮熟,大米开花,汤汁稍浓稠;下燕麦再煮10分钟。 8、加盖虚火再焖10分钟即可。 关键词: 燕麦 红薯 做法 步骤 介绍 |
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