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雪莲果煲汤怎么做

更新时间: 2021-01-03 12:00:46     

1、材料:雪莲果1个、鸡肉1斤、胡萝卜150克、生姜2片、食盐少量。

2、鸡肉直接放在沸水中焯上5分钟。

3、直接捞出,洗去浮沫备用。

4、雪莲果直接洗干净去皮切块备用

5、胡萝卜切块备用,然后放生姜鸡肉。

6、加清水下鸡汤中,放上雪莲果和胡萝卜再一起煲半个小时

7、最后加入食盐即可。

关键词: 雪莲 怎么

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