天气预报15天查询> 健康> 失眠是什么原因

失眠是什么原因

更新时间: 2024-03-29 09:39:22     

1、第一点要先考虑环境的改变,有的人因为工作的原因要出差,睡眠环境出现了改变就容易失眠。

2、第二点,环境的温度有了变化也会引起失眠。环境是否嘈杂,这也是影响睡眠的因素,如果周围环境过于嘈杂,也是不容易睡着的。

3、第三点、患者的心理因素,比如说近期的情绪波动比较大,或者白天过于兴奋,或者过于着急生气,也会影响到睡眠。

关键词: 失眠 什么 原因

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

闽ICP备18026954号-7