天气预报15天查询> 健康> 蚕蛹的功效与作用吃法

蚕蛹的功效与作用吃法

更新时间: 2021-01-03 00:23:21     

1、蚕蛹可以起到清热去火的效果,因为它属于寒性食材,具有中和体内热气的作用,这也是为什么夏季那么多人食用蚕蛹的原因之一。

2、可以提高我们的免疫力,因为它当中含有大量的蛋白质、氨基酸等,这些物质可以有效提前我们的免疫力。

3、可以帮助我们减缓钙质的流失,从而预防骨质疏松,因为它属于高钙食物,100g的蚕蛹当中,钙质含量可达16mg。

4、可以起到辅助治疗高血压的效果,因为它属于低钠高钾食物,这类食物,可有效调节体内电解质平衡,综合降压。

5、采购新鲜蚕蛹,不买、不食腐败变质的蚕蛹;

6、食用蚕蛹前,必须充分加热,应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸;

7、一次少吃,未吃完的蚕蛹放置后,应彻底加热后再食用。

关键词: 蚕蛹 功效 作用 吃法

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1194942/ | 耗时:0.2975 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1194942 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1194942 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1194942 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(434934,851492,759890,570825,465861,620766,634231,427207,706425,901064,674755,802817,400600,780074,1095754,1063811,481658,361219,893189,578806,897772,814293,543290,404179,758555,619783,630497,428149,608191,573378) ORDER BY field (ArticleID,434934,851492,759890,570825,465861,620766,634231,427207,706425,901064,674755,802817,400600,780074,1095754,1063811,481658,361219,893189,578806,897772,814293,543290,404179,758555,619783,630497,428149,608191,573378)