工作强度太大什么意思 |
| 更新时间: 2020-09-27 00:00:00 |
工作强度太大指劳动者主观感觉的紧张性、疲劳性和痛苦性。一般来说,人们在劳动过程中所产生的主观感觉越紧张、越疲劳、越痛苦,其劳动强度就越大,工作强度越大。 放松自己的方法: 1、享受美食。 2、经常鼓励自己。 3、进行体育锻炼。 4、多给自己一些时间。 5、经常做深呼吸。 在工间休息时,可以做一些迷你锻炼,比如用腹部呼吸,可以使肺部扩张,同时增加大脑所需要的氧气。 6、学会幽默。 关键词: 工作 强度 什么 意思 |
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