坐姿正确的姿势有哪些 |
| 更新时间: 2021-06-11 19:54:12 |
1、入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。 2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。 3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。 4、立腰、挺胸、上体自然挺直。 5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。 6、至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。 7、起立时,右脚向后收半步而后起立。 8、谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。 9、男士坐姿:双腿并拢,上身挺直坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上。 10、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。 关键词: 坐姿 正确 姿势 哪些 |
坐姿正确的姿势有哪些相关经验
相关推荐
- 怀孕5个月能出去旅游吗
- 怀孕四个月可以旅游吗
- 怀孕初期去旅游安全吗 怀孕初期旅游注意事项有哪些
- 2024年欧洲十大最佳城市排行榜
- 旅游公司名字霸气好听 有创意的旅游公司名字
- 刚怀孕适合出去旅游吗
- 2024年全美最干净的城市排名
- 2024欧洲最安全的十个城市
- 2024年英国最佳城市排名前十
- 2024夏季欧洲十大最受欢迎城市
- 引产后多久可以外出旅游
- 2024全球十大养老胜地排名 哥斯达黎加排第一位
- 西昌有哪些好玩的旅游景点 西昌旅游10大打卡景点
- 济南十大著名寺庙 济南十大祈福拜佛圣地排行榜
- 重庆的名菜有哪些 重庆10大经典名菜
- 2024年陕西十大高校排行榜 西安交通大学排第一名
- 为什么孕晚期不适合旅游
- 意大利必去的5个教堂排行榜 米兰大教堂位居魁首
- 荷兰有哪些景点必去 荷兰最美的十大小镇排行榜
- 奥地利著名小镇有哪些 奥地利十大美丽小镇排行榜
最热天气预报
更多>