上幼儿园的孩子几点起床好 |
| 更新时间: 2020-07-02 00:00:00 |
早上六点到七点之间起床。 1、每晚最佳睡眠时间为七到八小时,早上赖床会加重身体疲劳感,导致一天昏昏沉沉。 2、良好的睡眠对于宝宝的成长发育时有很大的作用的,充足的睡眠有明显的益智作用和促宝宝进生长发育的作用。 关键词: 幼儿园 孩子 起床 |
上幼儿园的孩子几点起床好相关经验
最热天气预报
更多>