睡觉前多喝水好吗 |
| 更新时间: 2020-11-11 00:00:00 |
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高,睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负担,加重肾小管和集合管系的重吸收负担。 关键词: 睡觉 |
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睡觉前多喝水好吗 |
| 更新时间: 2020-11-11 00:00:00 |
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高,睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负担,加重肾小管和集合管系的重吸收负担。 关键词: 睡觉 |