天气预报15天查询> 其他> 如何提升自我

如何提升自我

更新时间: 2020-11-19 00:00:00     

如何提升自己

工具/原料自己方法/步骤1自我剖析:全方位的分析一下自我,分析一下自己需要提升哪方面?比如说:形象提升;知识提升;技能提升;交际提升等等。

2确定目标:对自己进行完一次全面的剖析以后,就要确定自己需要提升的方向,比如说形象提升,那就给自己确定一个可以具体实施的目标,例如每周锻炼几次,每天锻炼几小时;需不需要理发,购买新衣服;添置面膜,洗面奶等等一些列需要的物品。

3具体实施:确定好目标以后,一定要坚定不移的实施下去,知道达到自己满意的程度。例如:体重到达多重;练出几块腹肌等等。

关键词: 如何 提升 自我

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1299306/ | 耗时:0.4652 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1299306 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1299306 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1299306 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(197080,1078863,1052849,113550,1130298,2956585,111358,1801609,579917,425216,107139,107332,111688,2217448,112881,112662,3076391,111091,2024089,2624049,112454,1072739,1679780,108181,2683582,1070558,113291,109470,2300143,3215458) ORDER BY field (ArticleID,197080,1078863,1052849,113550,1130298,2956585,111358,1801609,579917,425216,107139,107332,111688,2217448,112881,112662,3076391,111091,2024089,2624049,112454,1072739,1679780,108181,2683582,1070558,113291,109470,2300143,3215458)