菠菜怎么吃才好 |
| 更新时间: 2020-07-11 00:00:00 |
食用菠菜最好的方法是:将鲜菠菜带根放沸水中略烫数分钟,用芝麻油拌食,可利肠胃,适于治疗高血压和便秘等病症。 食用菠菜可注意以下几点: 1、忌吃未用开水烫的菠菜。 2、食用菠菜忌去根。 3、孕妇忌常食菠菜。 4、儿童忌多吃菠菜。 关键词: 菠菜 怎么 |
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