天气预报15天查询> 生活> 高度近视上班天天看电脑怎么办

高度近视上班天天看电脑怎么办

更新时间: 2021-03-06 20:32:35     

1、建议工作1到2个小时就需要闭幕休息10到15分钟,做一些缓解眼睛的操作,再配合眼药水。

2、近视眼患者普遍缺乏锌,近视眼患者应该多吃含锌较多的食物,如黄豆、杏仁、海带、羊肉、鱼肉、茶叶、肉类、牛肉等食物,都可以增加锌的补充量。

3、需要注意的是不应该在较暗的灯光下读书,读书的时候灯光强弱要适宜。眼睛疲劳可以滴眼药水,不建议长时间盯着一个地方进行观看。

关键词: 高度 近视 上班 天天 电脑 怎么办

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1366077/ | 耗时:0.3983 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1366077 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1366077 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1366077 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1493888,1131379,1669269,1132695,1128737,1122170,403971,3335851,1075762,1086389,1054564,1112144,579998,3490711,1090606,1119846,886087,1132197,2364177,1372930,1078350,80722,3398573,1999623,2488069,1113770,3358964,1128685,1075770,1121536) ORDER BY field (ArticleID,1493888,1131379,1669269,1132695,1128737,1122170,403971,3335851,1075762,1086389,1054564,1112144,579998,3490711,1090606,1119846,886087,1132197,2364177,1372930,1078350,80722,3398573,1999623,2488069,1113770,3358964,1128685,1075770,1121536)