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人参的吃法及禁忌

更新时间: 2023-01-30 15:56:33     

1、吃法:

(1)人参鸡汤:这可以说是大补,人参配上老母鸡炖汤,喝鸡汤吃鸡及人参,鸡和人参的双重营养价值。

(2)人参片泡茶:人参切片直接泡水当茶饮,最后连渣吃,也是方便的实用方法。

(3)人参泡酒:这个相信也是很多人听过的,把整株人参或是切片泡入酒中,一般是用干人参泡酒的,一般要浸泡1-2个月以上,适合爱饮酒的男士或是中老年人,但每日饮人参酒要适量。

2、禁忌:

(1)实热者忌用。

(2)儿童小孩禁用,以免增加早熟。

(3)人参不要长期大量吃,以免引起人参滥用综合征。

(4)不要晚上吃,容易精神睡不着。

(5)不要搭配浓茶、萝卜这些吃,以免影响效果。

关键词: 人参 吃法 禁忌

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