跑步半小时消耗多少大卡 |
| 更新时间: 2020-11-16 00:00:00 |
1、如果慢跑的话每小时消耗400卡;半小时消耗约200卡。 2、快跑的话每小时消耗552卡;半小时消耗约250卡。 人一天从事轻体力劳动的情况下总共会消耗2500千卡左右的能量,就算只是睡觉8小时也会消耗大概500千卡的能量。 关键词: 跑步 小时 消耗 多少 大卡 |
跑步半小时消耗多少大卡相关经验
最热天气预报
更多>