银耳汤怎样做即好喝也有营养 |
| 更新时间: 2020-07-05 00:00:00 |
银耳汤按如下做法好吃又营养: 1、将干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用; 2、将新鲜百合拨开洗净去老蒂; 3、将香蕉洗净去皮,切为小片; 4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。 此汤称为香蕉百合银耳汤,具养阴润肺、生津整肠之效,且食之甜软适口,故此汤好吃又营养。 关键词: 银耳 怎样 好喝 营养 |
银耳汤怎样做即好喝也有营养相关经验
最热天气预报
更多>