天气预报15天查询> 其他> 哪些是属于清淡一点的食物

哪些是属于清淡一点的食物

更新时间： 2020-09-09 00:00:00

属于清淡性食物的主要有水果、蔬菜以及汤、羹类食品。清淡性食物具有以下的特点：

1、含水量高，多数度在百分之七十到百分之八十之间。

2、低热能，一百克所合的能量在四十千卡以下。

3、低蛋白，一般在百分之二以下。

4、低脂肪，一般在百分之三以下。

清淡的食物：

1、主食类：粥、面。

2、菜类：萝卜、大白菜、小白菜、豆腐、南瓜、黄瓜、萝卜、黄豆芽、绿豆芽等。

3、汤类：西红柿蛋汤、紫菜蛋汤。

关键词：哪些属于清淡一点食物

哪些是属于清淡一点的食物相关经验

相关推荐

最热天气预报更多>

重点城市天气预报

最新天气资讯更多>

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1492272/ | 耗时:0.5314 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1492272 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1492272 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1492272 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(990402,1057545,1132031,1061578,1044382,988905,1050301,1078735,1042718,1065333,1052599,986336,1132191,1103070,1014555,1062756,1054934,1132143,1120410,1060721,1070534,1065729,1052683,1123339,1065697,1070888,1127761,1113471,1057491,1097575) ORDER BY field (ArticleID,990402,1057545,1132031,1061578,1044382,988905,1050301,1078735,1042718,1065333,1052599,986336,1132191,1103070,1014555,1062756,1054934,1132143,1120410,1060721,1070534,1065729,1052683,1123339,1065697,1070888,1127761,1113471,1057491,1097575)