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板栗番薯的功效与作用

更新时间: 2021-03-14 03:31:40     

1、板栗番薯主要是补充一些维生素,蛋白质,脂肪和促进肠道的消化。

2、而且板栗的话,主要是有强健筋骨,滋补肝肾的作用,适当的吃一些可以抗疲劳,然后增强个人的精力和体力。

3、能够提高个人免疫力,能够预防一些感染性的疾病。少量吃一些番薯,能够润肠道,促进新陈代谢。

关键词: 板栗 番薯 功效 作用

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