养生粥一般放白糖还是红糖 |
| 更新时间: 2020-10-07 00:00:00 |
养生粥一般放红糖,因为红糖具有益气补血、健脾暖胃,红枣益气、养血安神的功效。 红糖养生粥具体做法: 1、材料:小米50克、大枣5粒、红糖适量; 2、小米清洗,红枣清洗去核切小片; 3、备好的材料与清水一起下锅煮; 4、煮好后的粥加入红糖搅拌即可食用。 关键词: 养生 一般 白糖 还是 红糖 |
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