天气预报15天查询> 其他> 如何快速提高羽毛球技术

如何快速提高羽毛球技术

更新时间: 2020-07-01 00:00:00     

力争在身体前上方击球,不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力;握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。;在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击;在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚,单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变;在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的

关键词: 如何 快速 提高 羽毛球 技术

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1715247/ | 耗时:0.1719 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1715247 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1715247 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1715247 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1085874,1083030,1520690,451629,665691,909093,1051239,1376677,143585,2702772,1112839,175172,2774992,218600,430667,816225,338079,2720860,2599016,1383139,1449960,826316,132088,1571248,2192055,1661523,2738252,2125041,2138011,962996) ORDER BY field (ArticleID,1085874,1083030,1520690,451629,665691,909093,1051239,1376677,143585,2702772,1112839,175172,2774992,218600,430667,816225,338079,2720860,2599016,1383139,1449960,826316,132088,1571248,2192055,1661523,2738252,2125041,2138011,962996)