天气预报15天查询> 健身> 豆腐的热量是多少

豆腐的热量是多少

更新时间: 2021-03-18 16:18:32     

1、豆腐的热量80大卡/100g。每100克豆腐含碳水化合物4.66克,脂肪4.02克,蛋白质7.61克,纤维素0.4克。

2、保存方法:豆腐放的时间长了之后很容易变粘,影响口感,只要把豆腐放在盐水中煮开,放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱,则至少可以存放一个星期不变质。

3、鲜豆腐可以冷藏保存,真空包装的豆腐一旦包装被打开就必须保存好,可将之放入水中,然后用密封盒装好放在冰箱里。

4、每隔两天换水的话,可以保存一周。冷冻后的豆腐更有弹性,颜色泛黄。

5、烹饪前应在冰箱内解冻,从而尽可能少地改变其质地并防止滋生细菌。但是,最好当天的豆腐当天吃。

关键词: 豆腐 热量 多少

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1775794/ | 耗时:0.3606 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1775794 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1775794 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1775794 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1194886,972680,1558844,1170399,2130731,963143,2185907,2410715,1474830,831513,725400,717214,640567,2024955,523508,2343146,567022,1067584,484477,1978875,689203,1167842,1909112,392905,613094,1162988,2426653,518960,1707157,672672) ORDER BY field (ArticleID,1194886,972680,1558844,1170399,2130731,963143,2185907,2410715,1474830,831513,725400,717214,640567,2024955,523508,2343146,567022,1067584,484477,1978875,689203,1167842,1909112,392905,613094,1162988,2426653,518960,1707157,672672)