天气预报15天查询> 美食> 八宝养生饭

八宝养生饭

更新时间: 2021-01-14 08:24:19     

1、材料:小米20公克,白米70公克,红豆15公克,栗子25公克,芋头30公克,红枣15公克,桂圆肉25公克,葡萄干15公克,水90㏄。

2、栗子用开水(材料外)浸泡约1小时至发涨,挑去肉缝中的皮;红豆用冷水(材料外)浸泡约4小时至涨发,沥干水;芋头切丁,备用。

3、将白米与小米与作法1及其他的材料一起洗净沥干水分,放入电子锅中加入水,按下开关蒸至开关跳起后,再焖十分钟即可。

关键词: 养生

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-1809787/ | 耗时:0.6963 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=1809787 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=1809787 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=1809787 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(600107,968429,694496,660603,482837,482186,916546,2372440,464312,415628,703870,525333,659987,391469,1116297,383903,472602,789903,636020,675845,721645,1119522,676031,519519,610804,893415,503190,679778,962474,1101692) ORDER BY field (ArticleID,600107,968429,694496,660603,482837,482186,916546,2372440,464312,415628,703870,525333,659987,391469,1116297,383903,472602,789903,636020,675845,721645,1119522,676031,519519,610804,893415,503190,679778,962474,1101692)