青莱炒磨茹红烧茄子不用炸的做法 |
| 更新时间: 2020-11-06 00:00:00 |
1、准备食材:紫茄子、鸡腿肉、干辣椒、青椒等 2、紫茄子洗净,切块,放入清水中浸泡5分钟,然后捞出来沥干水。 3、热锅,倒油,油温180度左右倒入茄子块炸熟变软,捞出 4、锅中留少许油,放入切好生姜、鸡腿肉爆炒 5、加干辣椒、青椒翻炒 6、把炸好的茄子也倒入、再加一勺高汤;如果没有高汤的可以用适量的水代替 7、放盐、酱油、翻炒收汁,放葱炒均出锅 关键词: 红烧 茄子 不用 做法 |
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