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海带排骨汤是否有排毒的功效

更新时间： 2020-08-15 00:00:00

海带排骨汤是一道去火、排毒的食谱，很适合春、秋两季，《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。

海带炖排骨的做法：

食材用料：排骨、海带结、白萝卜、食盐、姜、料酒、水等。

方法：

1、干海带结提前泡发洗净；

2、白萝卜洗净去皮切块备用；

3、排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞起；

4、锅内到滚水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时左右；

5、再将海带结合白萝卜放入，大火烧小火继续炖20到30分钟；

6、最后加适量盐调味即可。

关键词：海带排骨是否功效

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