炒青菜之前先放盐到底好不好 |
| 更新时间: 2020-07-12 00:00:00 |
1、 如果是炒青菜建议后放盐,如果先放盐,菜里的水份会出得不够,影响菜的口感,并且营养会流失很多; 2、 现在都是碘盐,一般炒菜都是后放,防止碘挥发。 炒青菜的做法: 1、将蒜切片; 2、辣椒切片; 3、青菜洗干净; 4、锅中加一些油放入蒜,辣椒煸香; 5、放入青菜; 6、炒至青菜变柔软后加入一些盐; 7、快出锅时加一些鸡精翻炒均匀即可。 关键词: 青菜 之前 到底 不好 |
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