苦荞片热量高吗 |
| 更新时间: 2020-10-22 00:00:00 |
苦荞片是属于热量较低的食物。 每100克苦荞中只含有316卡路里的热量。合理的搭配饮食,利用苦荞片中的有利因素,富含多种膳食纤维,还能够起到一定程度的减肥效果。 苦荞片不光热量低,还能带来更多的好处。苦荞片最主要的功效是能够有效降低人体胆固醇值和血糖值。 关键词: 热量 |
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