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怎样煮营养粥

更新时间: 2020-09-21 00:00:00     

百合粥

特点:润肺止咳宁心安神。适用肺燥咳嗽,痰中带血。热病后期余热未清,神志恍惚,心神不安及妇女更年期综合症等。

原料:百合300克、糯米50克、冰糖适量。

制作过程:百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖即成。

用法:作早晚餐或作点心,热温食,20天为一疗程。

关键词: 怎样 营养

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