冬瓜有什么营养成分 |
| 更新时间: 2020-10-26 00:00:00 |
冬瓜属葫芦科一年生蔓性植物,是人民传统的秋令蔬菜之一。冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1,B2、C及尼克酸,其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,所以冬瓜有助减肥。冬瓜与其它瓜菜不同的是它不含脂肪,含钠量、热量都很低。冬瓜的种子含有尿醇、腺碱、组氨酸及葫芦巴碱等,瓜瓤含有腺素、组织胺等。 关键词: 冬瓜 什么 营养 成分 |
冬瓜有什么营养成分相关经验
最热天气预报
更多>