铁皮石斛可以与虫草一起煲汤吗 |
| 更新时间: 2020-09-18 00:00:00 |
铁皮石斛和冬虫夏草都是同属一种草本植物,可以一起煲汤。 材料:瘦肉250克、虫草花50克、石斛30克、百合20克、麦冬10克、蜜枣1个。 虫草花石斛汤做法: 将瘦肉洗净,切成块。将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。盖上锅盖,开大火烧。大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去。再开小火慢慢煲1、5个小左右,关火前5分钟加盐即可。 关键词: 铁皮 可以 虫草 一起 |
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