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晚上吃冰醋姜好不好

更新时间: 2020-09-18 00:00:00     

不宜在夜间大量食用,其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用,夜晚可能成影响睡眠伤及肠道的问题故夜晚不宜大量食用。晚上最好使用少量。

晚上吃姜有几大害处:

1、是使人兴奋无法安睡;

2、刺激神经,影响心脏功能;

3、郁积内火、耗肺阴、伤肾水。

关键词: 晚上 不好

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