如何找回自信 |
| 更新时间: 2020-09-16 00:00:00 |
1、多交几个自信的朋友。 2、回想自己曾经发光的经历。 3、积极的自我心理暗示。 4、所有事情,事先理清条理,试着做好万全的准备。 5、冷静想出解决办法、从容应对。 6、提升穿着的品味。 7、有一项自己的特长。 8、练习当众发言。 9、练习正视别人。 10、学会赞扬自己,学会善待他人。 关键词: 如何 找回 自信 |
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