女子篮球队训练怎样提高较快 |
| 更新时间: 2020-09-24 00:00:00 |
1、训练,首先取消性别上的观念,不能让队员有:“女不如男”的想法,观念必须取消; 2、无论是女子还是男子,篮球是5个人的运动,没有配合就不会有胜利,尽管一个人的能力再强也不会成功,所以球队队员之间必须配合练习; 3、体能训练,体能是篮球场上必不可少的东西,没有体力不会胜利; 4、对抗,对抗要找强者,才能有进步,才会有效果。 关键词: 女子 篮球队 训练 怎样 提高 |
女子篮球队训练怎样提高较快相关经验
最热天气预报
更多>