莲藕熬汤需要去皮吗 |
| 更新时间: 2020-10-29 00:00:00 |
莲藕熬汤需要去皮,以保持干净。如果能保证莲藕彻底洗干净的话,不削皮也是可以的。而且,毕竟莲藕的皮上也含有不少蛋白质和其他营养元素,带皮吃是有好处的。 先用清水把莲藕浸湿,再用金属丝的清洁球去摩擦。不但又快又薄,就连小凹处的皮都能去除,还能保持原来完整的形状,既白又圆。 关键词: 莲藕 需要 |
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