孕妇一天多少能量 |
| 更新时间: 2020-11-04 00:00:00 |
一般轻体力劳动的女子需要的热量是2100千卡。孕妇初期不需增加热量摄取,4到9个月时一天只需增加300卡的热量就够了。从体重角度来说,就是怀孕前3个月最好不要增加体重,4到6个月时最多增加5公斤,7个月到分娩前,最多只能增重5到7公斤。 关键词: 孕妇 多少 能量 |
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