天气预报15天查询> 健身> 吃什么怎么减大肚腩

吃什么怎么减大肚腩

更新时间: 2021-01-25 03:24:28     

1、猕猴桃:

猕猴桃被誉为有水果之王的美誉,不仅含有非常多的维生素和微量元素之外,猕猴桃对肠胃也非常的好,可以促进胃肠的消化,从而分解掉身体上多余的脂肪哦~所以多吃水果对减肥确实是非常有帮助的。

2、番茄:

番茄除了对心脏有特别好的作用之外,还可以消除人身体上的浮肿,很多人感觉自己肥胖也许并不是因为赘肉,如果是水肿的情况的话,吃一些番茄就可以有效的减轻,番茄还对胃肠消化有一定的帮助,不管是大番茄还是小番茄都一样。

3、紫菜:

紫菜大家肯定都吃过,平时餐桌上没有什么小菜,放一碗紫菜汤,感觉蛋炒饭难以下咽,放一碗紫菜汤等等,紫菜不仅美味还可以帮助我们排除身体内的毒素哦,很多便秘患者吃紫菜之后都会感觉到有所缓解,通宿便,可以有效的控制好不健康的体重。

关键词: 什么 怎么

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2200073/ | 耗时:0.2576 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2200073 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2200073 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2200073 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3501211,919649,1191707,3283059,3299134,1995042,594332,881768,841073,639584,1176773,3370771,1181315,2844753,3399134,790854,1139978,3503403,3459791,877219,2067825,979247,651039,81582,742564,823873,1638781,835096,1900130,1525083) ORDER BY field (ArticleID,3501211,919649,1191707,3283059,3299134,1995042,594332,881768,841073,639584,1176773,3370771,1181315,2844753,3399134,790854,1139978,3503403,3459791,877219,2067825,979247,651039,81582,742564,823873,1638781,835096,1900130,1525083)