石斛怎么吃效果最好 |
| 更新时间: 2021-03-30 04:06:54 |
1、新鲜的石斛直接生吃; 2、将石斛打磨成粉温水冲服; 3、新鲜的石斛与麦冬、绿茶等一起泡茶; 4、新鲜的石斛和红枣、白芍、瘦肉、乌鸡等食物煲汤; 5、石斛切片后泡酒、煮粥等,适量的食用对于人体具有很大的好处。 关键词: 怎么 效果 最好 |
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