天气预报15天查询> 其他> 水晶菜怎么做最好吃

水晶菜怎么做最好吃

更新时间: 2020-10-11 00:00:00     

凉拌水晶菜

主料:水晶菜,烤花生。配料:大蒜,生抽,陈醋,糖,盐,花生油,香油。做法:

1、水晶菜去根、洗净,控干水分。烤花生去壳去红衣,捣碎备用;2.适量大蒜捣成蒜蓉,加入生抽、醋、糖、盐、香油适量调好备用;3.先将少量花生油淋在水晶菜上拌匀,这样菜会鲜亮不容易腌蔫。再加入脆米,调料,拌匀即可。

水晶菜经常食用具有降低胆固醇、预防高血压心脏病的保健功能,还有促进消化的作用。

关键词: 水晶 怎么 好吃

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2232899/ | 耗时:0.9045 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2232899 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2232899 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2232899 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1128653,1068730,1125189,1104127,1069473,1114192,1067395,1101337,1116191,1116293,1102674,1114078,1127871,1119948,1126328,1079159,1108784,1077382,1097711,1098155,1113682,1073413,1104533,1079105,1088822,1098071,1126150,1110590,1093611,1127189) ORDER BY field (ArticleID,1128653,1068730,1125189,1104127,1069473,1114192,1067395,1101337,1116191,1116293,1102674,1114078,1127871,1119948,1126328,1079159,1108784,1077382,1097711,1098155,1113682,1073413,1104533,1079105,1088822,1098071,1126150,1110590,1093611,1127189)