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玉米粉粥家常做法玉米粉粥怎么做

更新时间: 2020-10-06 00:00:00     

材料:玉米面50克,粳米50克。

做法:

1、 先将玉米粉用适量冷水调和备用。

2、 将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥即可。

食物相克:

玉米面:玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

关键词: 玉米粉 家常 做法 怎么

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