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男人肾虚海马炖鸡汤的做法

更新时间： 2020-09-09 00:00:00

食材：田七6克，海马1对，童子鸡一只，红枣，枸杞子，盐适量。

海马炖鸡汤的做法：

1、田七洗净，要用掣刀切碎，如果有条件建议海马磨成粉，这样有利于发挥药效，不至于浪费。

2、将杀鸡掏出来的脂肪炸油，将田七入锅炸至黄色。

3、鸡切块去脚，洗净，放入滚水中煮三分钟，取起洗净，滴干水。

4、捞起田七与海马，枸杞，红枣及童子鸡一起入锅加少水，文火炖两个小时加盐调味，海马炖鸡汤就做好了。

关键词：男人海马鸡汤做法

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