天气预报15天查询> 其他> 每天喝自制奶昔代餐一月可瘦几斤

每天喝自制奶昔代餐一月可瘦几斤

更新时间: 2020-09-06 00:00:00     

早餐喝自制减肥奶昔三天可瘦四斤。

材料,根据自身口味准备一百克水果,酸牛奶一百八十克,砂糖十克。

做法如下。

1、将准备好的水果洗净,有核的水果做好去核准备,再将果肉放入盘子里备好;

2、将盘子里的果肉全部放入料理机中;

3、把一百八十克的酸牛奶和砂糖加入料理机;

4、将料理机的开关按动,把全部材料打匀即可。

关键词: 每天 自制 奶昔 一月

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2402897/ | 耗时:0.1064 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2402897 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2402897 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2402897 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(846226,1965810,1129721,2853568,3396900,1097131,1052105,1275352,2432628,115285,118616,3042979,2376375,112377,2619508,1083952,1275834,2415797,2591479,173563,111256,2401801,2981782,2391068,1680466,3004947,3299448,2411666,1995040,1996845) ORDER BY field (ArticleID,846226,1965810,1129721,2853568,3396900,1097131,1052105,1275352,2432628,115285,118616,3042979,2376375,112377,2619508,1083952,1275834,2415797,2591479,173563,111256,2401801,2981782,2391068,1680466,3004947,3299448,2411666,1995040,1996845)