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桃子的营养价值高吗

更新时间: 2020-09-18 00:00:00     

桃子的营养价值是非常高。

营养价值:

桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。

功效:

生津、润肠、活血、消积。主治瘀血血闭,腹内积块,杀小虫,止咳逆上气,消心下坚硬,除卒暴出血,通月经,止心腹痛,治血洁、血秘、血燥,通润大便,破瘀血,杀三虫。

关键词: 桃子 营养 价值

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