玉米南瓜家常做法 |
| 更新时间: 2020-11-12 00:00:00 |
1、食材:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。 2、将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状。 3、锅内加凉水,玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,加冰糖,适时搅拌防止粘锅底。 4、开锅将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮个2~4分钟即可起锅。 5、功效:此方健脾祛湿。 关键词: 玉米 南瓜 家常 做法 |
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